Meditação para crianças

Projeto Coração de Mestre

O Coração de Mestre é um projecto sobre o Coração das crianças que são os nossos Mestres.
Actualmente a escola, a sociedade em geral e, em última análise, até nós pais temos a tendência para inserir as crianças num quadrado como se fossem todas iguais. As pressões são muitas e surgem de todos os lados e as crianças são as que mais “sofrem” com o “estigma do quadro”. Tem que ser o que nós queremos que elas sejam!

O facto de não serem todas iguais e de insistirmos em trata-las como iguais faz com que reprimam sentimentos o que traz falta de auto-estima, falta de confiança, stress, etc.
Hoje em dia muito ouvimos falar de hiperactividade, défice de atenção e no fundo as crianças são apenas crianças e só querem ser felizes e que respeitemos o tempo delas. Assim, o Coração de Mestre, através da meditação, pretende ajudar as crianças a serem elas sem medo, sem agressividade, com confiança e acima de tudo com amor por elas próprias.

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